Aprende a combatirlo con remedios caseros y productos naturales.
El acné juvenil es una de las alteraciones más comunes durante la pubertad, aunque en las pieles mixtas y grasas, es habitual seguir sufriéndolo casi de forma habitual, a pesar de que haya terminado el estricto periodo de la revolución de las hormonas. Lo más importante es evitar provocarse heridas de forma continuada intentando buscar una solución a la desesperada. Sin duda, las consecuencias serán peores.
Para poder combatir el acné es necesario una buena limpieza diaria, para ello es necesario seguir los tres pasos básicos: limpiar, tonificar e hidratar. Muchas veces nos olvidamos de este último paso por el hecho de tener una piel grasa, pero este tipo de piel necesita igualmente hidratación para poder regular el exceso de sebo.
A DIARIO
En primer lugar eliminaremos la suciedad más externa con un jabón. Si estamos ante una piel grasa la mejor opción es el jabón de arcilla, el más astringente, mientras que si es una piel mixta y con impurezas, podemos utilizar el de azufre, mas suave y cicatrizante.
Como segundo paso utilizaremos un tónico para trabajar la hidratación de los poros y evitar de este modo la acumulación de suciedad en los mismos, ya que esto se traduciría en puntos negros y comedones. Para ello tenemos distintas opciones: el hidrolato de lavanda, que es antiséptico y calmante, además de regulador de grasa, y si hay mucha rojez o inflamación también puedes optar por el hidrolato de manzanilla. En ambos casos se aplica del mismo modo: pulverizando directamente sobre el rostro y dejando que se absorba, o bien se dan pequeños toques con un algodón impregnado. Por último utilizaremos una crema hidratante para que la piel no quede desvitalizada.
CADA SEMANA
Independientemente de todo ello, una vez por semana debemos exfoliar la piel para eliminar las células muertas. Hay que tener en cuenta que el acné se produce por acumulación de sebo en el poro y si no hacemos este proceso de exfoliación se puede producir mayor acumulación de grasa.
La exfoliación la podemos hacer sencillamente con una cuchara (de postre) de aceite de jojoba junto con una cuchara de sal marina (muy rica en minerales). El aceite de jojoba contribuye a la regulación de la grasa y además aportará luminosidad a la piel.
Después de la exfoliación haremos una cataplasma con arcilla verde (antiinflamatoria), que bajará la rojez y nos aportará minerales que contribuirán a la cicatrización. Esta cataplasma se hace con agua y arcilla y podemos enriquecerla añadiendo aceites esenciales como lavanda y árbol de té (un par de gotas). Además, podemos utilizar el hidrolato que usamos como tónico para reducir el agua de la mezcla.
