Alternativas ecológicas a las compresas

Alternativas a las compresas

Tips para unirte a la revolución verde de la menstruación

Muchas mujeres se preguntan por este tema, especialmente si tienen inquietudes por la ecología y la sostenibilidad. Desechar tampones o compresas no ayuda a disminuir la basura que diariamente contamina nuestro planeta. A continuación, te mostramos algunas alternativas para conseguir una menstruación más ecológica y sostenible.

Sin duda, la primera tenía que ser la copa menstrual. Es la más popular de todas y sus usuarias ya son un ejército. Se trata de una copa hecha de silicona, muy suave al tacto y eficaz para recoger el flujo. Para cambiarla, se extrae y se lava con jabón neutro, aunque también puede esterilizarse hirviéndola en agua 3 minutos. No tiene por qué estar tan arriba como un tampón, se puede dormir con ella y dura años.

Otra opción, para las más ecológicas, son las compresas reutilizables. Están creadas con telas colocadas de manera superpuestas y que se absorben mucho. Suelen estar fabricadas con algodón de Primal y se lavan para usos posteriores. Puedes incluso hacértelas tú misma. Tras el limpiado y secado, se pueden volver a utilizar.

Las braguitas absorbentes son un invento muy reciente. Su composición permite no tener que llevar compresas, además que no huelen y pueden pasar por unas braguitas normales. Es capaz de absorber en gran cantidad, sin dejar nunca que traspase a la ropa. Aunque, al ser un invento tan reciente, todavía está desarrollándose y mejorando.

Po último, no queremos dejar pasar las esponjas naturales marinas, reutilizables, que se limpian con jabón y no contienen dioxina ni fibras sintéticas. Antes de utilizarlas, hay que mojarlas con agua tibia, exprimir el agua y colocarlas. La esponja se expande adaptándose a tu cuerpo. Se retira y se limpia otra vez para volverá a utilizar. En los días del periodo, basta simplemente con enjuagarlas con agua. Es una alternativa muy cómoda que cada vez se extiende más y más.

Con estos cuatro métodos nuevos, ya podemos enfrentarnos a la menstruación sin tirar de otros contaminantes como las compresas y los tampones. Así, mantenemos la higiene íntima y nuestra conciencia de sostenibilidad del planeta.

En Herbolario Navarro contamos con gran variedad de alternativas ecológicas, ¡aquí te las dejamos!

Deja un comentario

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Share on whatsapp

Publicaciones relacionadas con la que acabas de leer

Aceite de ravintsara

Aceite de ravintsara, propiedades y usos

Descubre los beneficios del aceite de ravintsara, el aceite esencial ideal para las épocas de resfriados y virus Los aceites esenciales, los extractos más potentes de las plantas, se utilizan desde hace milenios tanto para usos cosméticos como para actuar

Leer Más >>
El ayuno intermitente hay que hacerlo de manera correcta

Lo que necesitas saber sobre el ayuno intermitente

Guía práctica para saber cómo realizar un ayuno intermitente de una forma equilibrada y saludable Seguramente ya has oído hablar del ayuno intermitente y de los muchos beneficios que puede aportar a nuestro organismo si se realiza correctamente. No obstante,

Leer Más >>
Tipos de ayuno que se pueden ir realizando

Tipos de ayuno que se pueden realizar

Es importante la elección de los tipos de ayuno dependiendo de nuestro estilo de vida. Una vez hemos preparado a nuestro organismo de la forma más adecuada, es decir las primeras 5 semanas con una dieta detox, es el momento

Leer Más >>

Suscríbete a nuestra newsletter

Últimas publicaciones