¿Conoces la Ashwagandha? Descúbrelo

Te presentamos la planta propia de la medicina tradicional india que se utiliza como suplemento

La Ashwagandha, también conocida como cereza de Invierno por su fruto rojo brillante, es un arbusto leñoso originario de la India. Debido a sus propiedades, también se le llama «Ginseng indio». A día de hoy, en las culturas occidentales, se ha convertido en un componente que se puede consumir como complemento alimenticio.

Lo especial y característico de esta planta está en su propia composición que se encuentra en su máximo nivel en las raíces. Contiene sustancias que pueden tener efectos positivos para nuestro bienestar, por eso ha sido utilizada durante miles de años por la medicina ayurveda de la India.

Los extractos a base de raíces y hojas de Ashwagandha son capaces de ayudar a nuestro cuerpo sin efectos secundarios. Y es que esta planta de origen indio está generando mucho interés sobre todo por su contenido en taninos y flavonoides.

¿Cómo consumir ashwagandha?

En Herbolario Navarro te ofrecemos consumir esta planta en forma de cápsulas. Nuestra producto de Green Sun contiene 1000 mg de raíz de Ashwagandha. Además, no contiene gluten ni lactosa y es apto para veganos. 

Lo recomendable es 2 cápsulas al día. De todas formas, siempre puedes pasarte por nuestras tiendas en las que nuestros/as dependientes/as estarán encantados/as de atenderte y darte una información más detallada y personalizada a tus hábitos y necesidades. 

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