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Cocina saludable

Quinoa tres delicias

El arroz frito tres delicias es uno de lo platos más solicitados cuando alguien se anima a pedir comida a domicilio. Sin embargo, es una de las recetas más sencillas para quien se quiera animar a hacerla en casa. Desde Herbolario Navarro te proponemos hacer este plato un poco más saludable sustituyendo el arroz por

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Cocina saludable

Beneficios del arroz ecológico

El arroz ecológico es un pilar fundamental en la dieta de todo el mundo. Es la principal fuente de energía de gran parte de la humanidad. Este es un cereal que mejor se tolera, ya que no presenta ciertos compuestos que provocan alergias. Entre sus propiedades cuenta con un alto poder nutritivo y la gran

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Aromaterapia
Belleza

¿Aceites esenciales para la aromaterapia?

Relajarte, mantener el ánimo, concentrarse… ¿Por qué no hacerlo utilizando los aceites esenciales? El empleo de aromas con fines terapéuticos no es nuevo. Se utilizaban en China, India, Grecia e Italia y ya los antiguos egipcios los empleaban también para embalsamar. Los grandes médicos, como Hipócrates y Galeno, se valían de hierbas aromáticas y aceites esenciales para tratar a

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pan para tostadas veganas
Cocina saludable

Ideas de tostadas veganas fáciles

El desayuno es la comida más importante del día y, por ello, merece que le prestes la atención que se ha ganado. En Herbolario Navarro no encontramos mejor forma para celebrar el día mundial del veganismo que con ideas de tostadas veganas para desayunar. Y es que, las tostadas para el desayuno no tienen porque

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Noticias

Día Internacional contra el cambio climático

El cambio climático es uno de los mayores desafíos de nuestro tiempo. Por ello, esta es una celebración de proyección mundial instaurada por la ONU, ya que nos encontramos en un momento decisivo. El motivo más importante de esta celebración es que la sociedad sea consciente de los efectos que produce el cambio climático; así

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Cocina saludable

Salsas saludables para una dieta con sabor

Las salsas son un imprescindible para completar y potenciar los sabores de distintos platos. Para poder darle un toque distinto, podemos acudir a especias o condimentos y salsas. Sin embargo, las salsas convencionales poseen nutrientes poco sanos. Por ello, te proponemos cómo preparar salsas saludables para una dieta con sabor. Cómo dar un toque diferente

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