El blog con los mejores consejos, trucos y noticias para tu salud natural y del planeta
Mirada de verano perfecta
Cuida tus pestañas con unos trucos fáciles Potencian la expresividad de la mirada, hacen más bello el rostro y tienen un papel esencial como protectoras de los ojos. Si queremos mantenerlas sanas y fuertes, debemos cuidarlas y evitar malos hábitos. No importa el color, la cantidad, el espesor o lo largas que sean las pestañas,
Trufas de pistacho con chocolate
Prueba a hacer esta deliciosa receta, casera y vegana ¿Te atreves con las trufas de pistacho? Son la merienda ideal para el verano que llenará tu tarde de energía saludable. Puedes llevártelas a la playa o preparar con ellas una merienda con tus amigos. Ingredientes (para 10 – 14 trufas): 200g de pistachos picados 80g
Verano, chufa y horchata
La horchata es una bebida típica valenciana que triunfa sobre todo en verano. Esta bebida está elaborada a partir de chufas, un tubérculo que, aunque es muy pequeñito, está lleno de propiedades por ser rico en carbohidratos y grasas saludables. La chufa nos aporta gran cantidad de beneficios, ya que sus propiedades nutricionales van desde
¿Síndrome postvacacional? Supera el cansancio de forma natural
Apuesta por los productos naturales para acabar con el cansancio y la ansiedad provocados por la vuelta a la rutina. Tras las vacaciones y con la vuelta al trabajo es habitual que nuestro sistema nervioso se resienta, aumentando nuestro cansancio y provocándonos cambios de humor. Es lo que en general conocemos como el síndrome postvacacional.
Aguas saborizadas para el verano
Ideas rápidas para no sucumbir a los refrescos azucarados Para hacer frente a las altas temperaturas, hoy te proponemos que experimentes con agua. Si si, con agua. Si le añades algunos ingredientes saludables y la dejas reposar en la nevera, se va a convertir en un refresco lleno de sabor que podrás beber a cualquier
¿Sabes cómo preparar el aguacate para sacarle el mayor partido?
¿No sabes cómo conservar el aguacate para que no se oxide? ¿Haces un destrozo en la cocina a la hora de cortarlo? En este vídeo EcoCina por Lluís Penyafort te enseñamos algunos consejos para cortarlo y conservarlo adecuadamente. Lo primero que debes saber es que el aguacate no se pela como una manzana o una
