Con la rutina a la vuelta de la esquina, la mayoría volvemos a retomar hábitos saludables que, en ocasiones, descuidamos en verano como el ejercicio físico o la alimentación sana. Pero, hoy vamos un paso más allá y te proponemos que el próximo septiembre te apuntes a descubrir nuevos hábitos que podrían resultarte muy beneficios como, por ejemplo, la nutricosmética.

¿Sabes qué es la nutricosmética?

Puede que ya cuides tu piel de forma externa con cremas, lociones y jabones naturales, pero, ahora, también puedes nutrir tu belleza internamente, con complementos alimenticios en cápsulas o perlas, que favorecen algún aspecto de tu piel gracias a los activos y nutrientes que contienen. Y la nutricosmética consiste en eso, en nutrir tu piel desde dentro, para favorecerla y potenciarla por fuera.

En Herbolario Navarro disponemos de varias líneas propias de cosmética natural que están formuladas para atender las necesidades de los diferentes tipos de piel y de cabello y que, además, son respetuosas con el medio ambiente. Los productos de todas ellas se componen de ingredientes naturales para favorecer la salud de la piel, descartando ingredientes químicos, derivados del petróleo, parafinas y parabenos.

Sin duda estos productos exclusivos de Herbolario Navarro te cuidan externamente, mimando tu piel y aportándole todo lo que necesitan. Estos complementos alimenticios son ideales porque además de su acción, también refuerzan los cuidados naturales que nos aplicamos por vía tópica.

¿Quieres descubrir cuáles son? Presta mucha atención.

Ácido Hialurónico

El ácido hialurónico tiene la capacidad de retener el agua en el interior de las células, por lo que tiene una acción especial en las pieles deshidratadas o pieles maduras, que necesitan mayor hidratación. Las personas tenemos gran parte del ácido hialurónico de nuestro cuerpo en la piel y en las articulaciones. Este compuesto se encuentra formando parte del colágeno, actuando como lubricante. Esta hidratación permite a la piel resistir a los cambios de forma y volumen haciéndola elástica, adaptándose a todas nuestras exigencias. Así minimizamos los impactos de nuestra vida cotidiana sobre nuestro órgano más grande y de los más importantes: la piel.

Estas cápsulas aportan ácido hialurónico de alto peso molecular cada uno y se trata de un ácido hialurónico natural, que se obtiene por la fermentación bacteriana.

Además de tomar ácido hialurónico en cápsulas para trabajar la piel desde el interior, también se puede encontrar como ingrediente en cremas, serums o contorno de ojos, de forma que puede ejercer un efecto más localizado.

Vitamina E

La vitamina E es un poderoso antioxidante, ya que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo y por ello ayuda a prevenir el envejecimiento. Se recomienda tomar estas capsulas de vitamina E ante una piel madura o desvitalizada, con pérdida de firmeza.

A nivel externo, podemos tratar la piel aplicándonos cremas con efecto reafirmante. La combinación perfecta para que tu piel recupere su plenitud.

Zinc

El zinc un mineral que contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales, por ello, es un mineral con múltiples usos a nivel cosmético, como por ejemplo para los casos de acné.

Cuando tomemos zinc, es aconsejable combinarlo con plantas que sean depurativas, ya que de esta forma optimizaremos la acción de este mineral y mejoraremos el aspecto de la piel. Además, si realizamos una buena limpieza e hidratación siguiendo los siguientes pasos, los efectos en nuestra piel los notaremos muy pronto.

• Limpiar: por ejemplo con la Espuma limpiadora Botanic Basic.
• Aplicar un tónico: como el Agua floral de lavanda Bio Cesta, que es calmante y antiséptico.
• Hidratar: con la crema purificante Botanic Basic.

En nuestra rutina de limpieza facial es importante exfoliar la piel cada 15 días para la eliminación de células muertas, así como aplicar una mascarilla de arcilla verde, que ayuda en la regularización del sebo, desinfecta y baja la inflamación.

Betacaroteno

El Betacaroteno es un carotenoide que actúa como pro-vitamina A. La vitamina A ayuda a la formación y al mantenimiento de la membrana de las mucosas y la piel sana.

Para protegernos del sol debemos utilizar cremas con filtros solares físicos, y no sólo en verano, porque si por ejemplo practicas deporte al aire libre o tienes la piel muy blanca, has de protegerla si te expones de forma habitual en las horas de mayor intensidad de sol. Y además, tienes la opción de complementar esta protección tomando nuestras perlas de sol. Y si cuando se acerque de nuevo el verano, lo que quieres es potenciar tu bronceado, puedes aplicarte en la piel aceite de zanahoria o tomar a nivel interno.

Colágeno

Este complemento alimenticio es ideal para contribuir a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel gracias a su contenido en Vitamina C. Nota los resultados en tu rostro con estos viales de un sabor dulce y suave con toque ácido y una textura fina.

El colágeno es la proteína más abundante en tu cuerpo. Es el componente principal de los tejidos conectivos que conforman varias partes del cuerpo, incluyendo los tendones, los ligamentos, la piel y los músculos. El colágeno desempeña muchas funciones importantes, como proporcionar estructura a la piel y fortalecer los huesos.