Propolter y hierbas balsámicas para disfrutar de un año sin resfriados

El invierno puede ser una estación entrañable si nuestra salud está en plena forma, pero si nuestras defensas se debilitan y aparecen los problemas típicos de esta época puede convertirse en una estación engorrosa. Y es que el frío, la humedad y el viento propician la aparición de los temidos resfriados, un pequeño problema que se puede mejorar y prevenir con ayuda de la naturaleza.

El principal elemento que debe componer tu botiquín de invierno es el propóleo. Se trata de una sustancia que fabrican las abejas para cubrir la colmena y mantenerla alejada de posibles infecciones, de forma que en el organismo actúa como un antibiótico natural. Existe en múltiples presentaciones, pero una manera muy práctica de consumirlo es en forma de jarabe, ya que además se acompaña de otras plantas que complementan y potencian su acción.

PROPOLTER JARABE

Propolter, jarabe balsámico: es un preparado alimenticio elaborado con propóleo y hierbas balsámicas, como eucalipto, tomillo, pino, drosera y llantén. El propóleo es una resina que producen las abejas para mantener la colmena protegida de las infecciones. Su fórmula favorece la fluidificación de las vías respiratorias para afrontar los períodos fríos del año.

Si combinamos este jarabe con la Tisana B, potenciaremos su efecto balsámico debido a las sinergias que se crean entre las plantas medicinales que componen ambos productos. Y es que esta infusión es una combinación de liquen, malva, malvavisco, regaliz, pulmonaria y grama, todas ellas plantas con efecto expectorante y con capacidad para disolver fluidificar la mucosidad.

Por eso, no permitas que los resfriados te impidan disfrutar de la estación invernal, y disfruta junto a los tuyos de un año en plena forma.

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Estas navidades disfruta de una deliciosa taza de Té Nadalenc

De aroma intenso y sabores dulces y afrutados, el Té Nadalenc es la opción perfecta para acompañar tus celebraciones familiares. Elaborado a base de té negro, manzana, canela, naranja y cookies, su mezcla de sabores y aromas te embriagarán. Debido a su elevado aporte energético, una taza de esta cálida infusión es ideal para disfrutar de las copiosas comidas en estas fechas tan señaladas.

TeNegro

El té negro procede de la misma planta que el té verde, pero se diferencia de éste en su proceso de elaboración, lo que le aporta nuevas características. En su proceso de elaboración, el té negro pasa por cuatro etapas: una primera fase de marchitamiento, una segunda de enrollado, una tercera de fermentación y una última de secado.

Las características de esta bebida se centran en su capacidad de evitar la fatiga por su contenido en teína. Pero además el Té Nadalenc también lleva manzana, canela, naranja y cookies, ingredientes que le confieren su delicioso sabor.

La manzana confiere a este té propiedades beneficiosas para el aparato digestivo, por lo que facilita las digestiones en estos días de comidas pesadas. Esta fruta que ayuda a combatir el colesterol y la hipertensión, además de ser diurética y depurativa, con lo que ayuda a compensar los excesos de las jornadas festivas.

Por su parte la canela aporta un aroma muy agradable a esta infusión. Mientras que la naranja es rica en Vitamina C y está especialmente indicada para mejorar los problemas relacionados con la circulación sanguínea.

Con todos estos ingredientes el Té Nadalenc es una rica infusión que va a ayudar a nuestro organismo a combatir la fatiga y la apatía propia del invierno. Así que no lo dudes y estas Navidades apuesta por un saludable bebida a base de té negro, su sabor sorprenderá y enamorará a tus invitados.

 

Y los ganadores son…

¡Ya tenemos a los ganadores del Concurso de Recetas para la cena de Nochevieja!

Gracias a todos por la tremenda acogida que hemos tenido. El jurado de Herbolario Navarro lo ha tenido muy difícil, todas las recetas eran perfectas para una cena tan especial como la de Fin de Año. Tras una dura e intensa deliberación, el chef valenciano, Lluís Penyafort, ha nombrado a los cuatro ganadores.

GanadoresRecetasJurado

La ganadora del primer plato ha sido…

¡Gloria Pomares, de Rocafort, con su receta de Pastel de verduras! El jurado ha premiado el equilibrio y versatilidad del plato, ya que puede comerse tanto frío como caliente. Además de ser muy proteico y perfecto para estas fiestas. Enhorabuena Gloria, has ganado una tarjeta regalo de 50€.

PastelVerduras

 

El premio al segundo plato ha recaído en…

¡Ana María Argudo, de Quart de Poblet! que con el sugerente título Sol de Navidad, ha preparado un plato a base de tofu, espinacas y mermelada de higos. Con una combinación de especias como el comino, el cilantro y la cúrcuma que la hace muy especial. Además es una receta apta para veganos. Enhorabuena Ana María, has ganado una tarjeta regalo de 50€.

SolNavidad

 

El ganador del postre ha sido…

¡Toni Navalón, de Bicorp, bajo el título Delicia de almendra! Postre sencillo, apto para celíacos e intolerantes a la lactosa. El jurado ha valorado que es un dulce poco pesado y con un claro espíritu navideño. Enhorabuena Toni, has ganado una tarjeta regalo de 50€.

PostreAlmendras

 

El plato más original se lo ha llevado…

¡Ana Pazos, de Castellón! con una versión muy especial de una ensalada que se convierte en tarta. El jurado ha premiado su vistosidad y originalidad. Enhorabuena Ana, has ganado un lote de productos para elaborar tu receta ganadora.

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Enhorabuena a todos los ganadores y deseamos que disfrutéis con vuestros merecidos premios. Al resto os agradecemos vuestra participación y os invitamos a preparar las recetas ganadoras, seguro que la cena de Nochevieja sale redonda con platos tan rico, saludables y ecológicos como estos.

¡¡Manos a los fogones!!

Frutos secos, tu fuente de salud natural también en Navidad

Los frutos secos constituyen un elemento imprescindible en nuestra dieta ya que nos aportan nutrientes que contribuyen a nuestro bienestar. Además, no hay nada más tradicional que compartir con nuestros familiares y amigos un puñado de nueces, almendras o avellanas en las fiestas navideñas. 

Crudos, tostados o fritos, los frutos secos son un alimento que se ha consumido desde hace muchos años por su gran valor nutritivo, así como por servir de aperitivo o tentempié. Pero no hay que limitar el consumo de estos tesoros a su forma convencional, sino que también podemos incorporarlos a todo tipo de recetas para dar a nuestros invitados una estupenda y deliciosa sorpresa culinaria.

Los frutos secos que tradicionalmente se consumen en estas fiestas, como son las avellanas, las almendras o las nueces, aportan gran cantidad de nutrientes al organismo.

FrutosSecos

Las Almendras son muy habituales en nuestra dieta mediterránea ya que son ricas en calcio y ácidos grasos, pero sobre todo destacan por su aporte de fibra y magnesio.

Las Nueces son el fruto seco más rico en ácido alfa-linoléico, un ácido graso de la serie omega 3, con reconocidas propiedades que benefician la salud cardiovascular.

Las Avellanas aportan una gran cantidad de nutrientes como los ácidos grasos monoinsaturados del tipo ácido oleico. Además, este fruto seco destaca por su riqueza en calcio.

 Estos nutritivos frutos secos tan típicos de estas fiestas son mucho más saludables cuando los comemos tostados, y sobre todo crudos, pero dejan de serlo si los freímos, puesto que la fritura les carga de grasas innecesarias para el organismo, convirtiéndolos en alimentos calóricos que llegan a ser perjudiciales para la salud.

Otro delicioso tentempié navideño son las frutas desecadas como dátiles, orejones, ciruelas e higos.

Los Orejones son melocotones o albaricoques deshidratados. Destacar por ser muy ricos en vitaminas, minerales y nutrientes esenciales. Además, debido a su alto contenido en hierro ayudan en el tratamiento y la prevención de enfermedades como la anemia.

Las Ciruelas claudiasse caracterizan por su dulzor, debido a la gran cantidad de azúcares que poseen. Suelen ser de tamaño pequeño y color amarillo verdoso, y es muy habitual utilizarlas para hacer confituras.

Los Dátiles son otra de las frutas deshidratadas que más se consumen estos días, se caracterizan por su elevada cantidad de azúcares. Además, son un alimento muy nutritivo debido a su alto contenido en hierro, potasio, carbohidratos y fósforo.

Los Higos deshidratados son ideales para personas que realizan grandes esfuerzos físicos o para los más pequeños que queman muchas calorías a lo largo del día. Ricos en minerales y vitaminas, los higos son un alimento muy beneficioso para nuestro organismo, favoreciendo la eliminación de irritaciones en el aparato digestivo.

Es muy frecuente ver estos alimentos en la preparación de numerosos platos aportando un toque dulce a recetas de todo tipo. En este caso es importante leer atentamente el etiquetado para cerciorarse que no se les ha añadido azúcar, ya que al tratarse de frutas ya contienen el endulzante propio de estos alimentos.

Así que si quieres sorprender a tus invitados y ofrecerles los mejores productos, no lo dudes y apuesta por los frutos secos y las frutas deshidratadas 100% naturales y ecológicas.

¿Qué vas a regalar en Navidad? Tenemos las claves para acertar con tus obsequios!

Con la llegada de las fiestas navideñas los hogares se llenan, entre juguetes, corbatas, figuritas  y un sinfín de objetos inservibles. Esta es una práctica nada respetuosa con el medio ambiente, ya que se generan grandes cantidades de residuos como consecuencia de los embalajes, además de que muchos de estos objetos terminan en la basura. Por eso te invitamos a que estas navidades además del corazón utilices tu cabeza a la hora de comprar regalos a los seres queridos.

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Una buena botella de vino ecológico es un regalo con el que triunfarás y con el que cuidarás del medio ambiente. Además se trata de un regalo para compartir con ese ser querido al que se lo entregues y disfrutar de un buen momento en compañía.

Un tarro de miel, una botella de cava, unas pastas, una botella de aceite de oliva virgen extra de primera presión en frío… Una cesta de productos ecológicos siempre es un regalo bien recibido en estas fechas, una deliciosa sorpresa!!!

CestaNavidadPropoleoY ¿Qué me dices de un pack de belleza natural? Acierto garantizado! Una crema de Ácido hialurónico, una loción limpiadora de Aloe Vera Bio, la novedosa crema facial regeneradora de Propóleo, un stick labial para proteger los labios del frío, una vela aromática, un champú de miel y manzanilla… etc.

Y para los amantes de té regálales todo lo necesario para disfrutar de una deliciosa taza de su bebida preferida: un paquete de Té Mirada de Dragón (o cualquiera de las variedades y mezclas de té verde, negro, blanco o rojo), una taza con filtro y un palito de azúcar moreno o un tarro de miel.

También puedes preparar un pack macrobiótico, otro sin gluten, uno vegetariano, otro infantil o uno enfocado a la salud de tus seres queridos con sus suplementos habituales para sus pequeñas dolencias.

Estas navidades, y en todas las ocasiones en que haya algo que celebrar, te aconsejamos que pienses muy bien qué vas a regalar a tus seres queridos y les obsequies con regalos hechos a medidas en función de sus gustos. Regalos personalizados, saludables y respetuosos con el medio ambiente, acierto garantizado!

Terrapuntia, tu aliado perfecto para estas Navidades

Con la llegada del mes de diciembre, llegan los excesos. La Navidad hace que descuidemos nuestra alimentación, las reuniones en familia, los suculentos postres navideños y alguna que otra copa, hacen que nuestro organismo se resienta. Por todo ello, es tiempo de cuidarse y combatir los excesos con Terrapuntia.

TerrapuntiaNeopuntia es el principal componente de Terrapuntia, el cual ayuda a absorber la grasa procedente de los alimentos. Se trata de una sustancia natural que proviene de un cactus tropical denominado Opuntia Picus Indica, extensamente cultivado por las poblaciones del altiplano mexicano. Se trata de uno de los primeros cactus que fueron importados a Europa, donde se cultivó y aclimató especialmente en el litoral Mediterráneo.

La sustancia Neopuntia se obtiene mediante un proceso que conserva en buen estado los componentes activos de la Opuntia, por lo que es mucho más activa que otros extractos elaborados con otros métodos.

Las propiedades nutritivas de este cactus son muchas pero la más novedosa aplicación es la absorción de las grasas procedentes de los alimentos, de manera que las elimina de forma natural. Es decir, reduce significativamente, un 30%, la cantidad de grasas que el cuerpo absorbe después de las comidas diarias ayudando así a disminuir su acumulación. Contiene fructooligosacáridos y fibras que mejoran el tránsito intestinal, facilitando así las deposiciones.

Con este extracto de Opuntia podrás reducir la grasa de tu cuerpo, aunque no hay que olvidar que la alimentación siempre debe ser equilibrada aumentando la cantidad de frutas, verduras y alimentos naturales, y reduciendo la ingesta de alimentos grasos y precocinados. Así que estas Navidades ya lo sabes, trata de cuidar tu alimentación y contrarresta los excesos con Salud Natural.

Estas Navidades disfruta de un delicioso Roscón sin gluten

¿Eres celíaco y te encanta disfrutar de este típico dulce navideño?

¡Pues no lo pienses más y encarga el tuyo! Disponible en todas nuestras tiendas, pregunta a nuestro personal y date prisa a pedir el tuyo, el día 6 de enero está muy cerca y toca celebrarlo.

El Roscón de Reyes sin gluten está disponible con relleno o sin relleno. Nata y trufa, trufa, nata, boniato y cabello de ángel, son los rellenos más deliciosos que hemos preparado para ti.

RoscónSinGluten

Receta navideña ¡Turrón de semillas!

Para estas fechas tan señaladas os proponemos una dulce receta navideña con la que sorprender a todos vuestros invitados. Porque no hay nada mejor que elaborar personalmente los productos que van a acompañarte en la mesa de Noche Buena o Noche Vieja. Con el Turrón de semillas que os proponemos no dejaréis indiferente a nadie.

RecetaCocina

Ingredientes:

– Una taza y media de piñones

– Una taza y media de semillas de calabaza

– Una taza y media de semillas de girasol

– Una taza y media de semillas de sésamo

– Una cucharada de aceite de oliva virgen extra

– Una cucharada de harina integral de trigo

– Cinco cucharadas de melaza de arroz

 

Preparación:

1º Calentar el horno a unos 180º

2º Mezclamos todos los ingredientes bien en un bol, con la ayuda de la harina conseguimos que estos queden bien unidos y se forme una pasta homogénea

3º En una bandeja de horno, colocamos una lámina de papel vegetal y extendemos bien la mezcla

4º Cocer en el horno aproximadamente unos 15 minutos, hasta que veamos que la parte superior adquiere un tono dorado

5º Pasado este tiempo retiramos del horno y dejamos que el turrón se enfríe

6º Una vez frío podemos manipularlo a nuestro gusto, partirlo en trocitos y añadirlo a nuestra bandeja de dulces navideños ¡y a disfrutar!

Cocinar en Navidad con Herbolario Navarro tiene premio

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Envíanos tus recetas, elaboradas con productos #naturales, para la cena de Nochevieja y participa en nuestro concurso¡¡¡

¿Te gusta cocinar?. Envíanos tus recetas, elaboradas con productos ecológicos, sin gluten o macrobióticos, para la cena de Nochevieja y participa en nuestro concurso.

Puedes participar en alguna de las siguientes categorías:

  1. Primer plato
  2. Segundo plato
  3. Postre

Además, el plato más original también tendrá premio.

Las recetas nos las tenéis que enviar a la dirección de correo redesociales@herbolarionavarro.es, antes del martes 24 de diciembre a las 11 de la mañana. Y deberán estar redactadas en un documento Word o en el cuerpo del correo electrónico, incluyendo el nombre del plato, los ingredientes, el proceso de preparación, el nombre del concursante, su teléfono, e-mail, DNI y dirección.

También nos tienes que enviar un mínimo de cuatro fotografías (tres del proceso de preparación del plato y una del plato final). Un jurado, compuesto por expertos culinarios, decidirán los platos ganadores y el fallo se anunciará el lunes 30 de diciembre, a través del Blog de Herbolario Navarro, Facebook y Twitter.

Las recetas premiadas serán las que obtengan más votos del jurado y los premios por categoría son los siguientes:

  1. Primer plato: cheque regalo de 50 euros
  2. Segundo plato: cheque regalo de 50 euros
  3. Postre: cheque regalo de 50 euros

La receta más original será premiada con el lote de productos con el que ha sido elaborada, que se enviará al domicilio del premiado.