Javier Mateu, autor en Herbolario Navarro

Es el Día internacional sin bolsas de plástico, ¿qué podemos hacer para reducir nuestro uso de plásticos?

3 julio, 2021 por Javier Mateu

Reducir nuestro uso de plásticos es aumentar en nuestra calidad de vida, de forma individual y colectiva

El 3 de julio se celebra el Día Internacional sin bolsas plásticos, el objetivo de este día es concienciar a la sociedad sobre la eliminación de las bolsas de plástico, especialmente las de un solo uso, o al menos, reducirlo. Puede que hayas escuchado esto muchas veces, y que aún no sepas por qué es tan tóxico el plástico, te lo contamos: el plástico proviene del petróleo; un material fósil que provoca gran contaminación en su transformación. Ya en forma de bolsas de plástico, estas inundan nuestra vida cotidiana, por lo fácil y habitual que resulta utilizarlas. De ahí que, tras descuidos infinitos, estén en todas partes.

Sus restos llenan la basura, los campos, el mar… Han llegado a los estómagos de animales. Estas bolsas no se degradan rápidamente y resultan muy tóxicas para el medio ambiente.

Te contamos cómo lo hacemos nosotros:

En Herbolario Navarro en cuanto a las bolsas de la compra, fuimos uno de los pioneros en eliminar las bolsas de plástico en nuestras tiendas, poniendo a disposición de nuestros clientes bolsas de fécula de patata. Actualmente disponemos de bolsas de papel reciclado, así cómo de algodón que son muy resistentes y re-utilizables tantas veces cómo necesites.

¡Puedes adquirir tu propia bolsa de algodón en nuestras tiendas! Tenemos varios diseños para que elijas el que más te represente:

Además, en nuestro catálogo de productos puedes encontrar bolsas de basura 100% reciclables:

Todos nuestros establecimientos disponen de puntos limpios en los que se reciclan todos los deshechos que se generan, tanto plásticos, cómo vidrio, cartón y basura orgánica. Es el primer paso para evitar la contaminación por plástico: separar los residuos para que se puedan reciclar.

Ya no hay excusas para reducir el uso del plástico, es un paso que todos debemos dar por el bienestar de nuestro planeta. No hay un planeta B. ¿Y tú? ¿Cómo vas a reducir tu uso de plástico?

Hoy, 28 de junio, celebra con nosotros el Día del Árbol

28 junio, 2021 por Javier Mateu

Los árboles y bosques son los pulmones del planeta, gracias a ellos nuestras emisiones se ven reducidas y conservan nuestro ecosistema ¿por qué no los cuidamos?

Si existe el Día del Árbol, es porque el papel de estos en nuestras vidas es de gran importancia e impacto. Los árboles y bosques son los grandes sumideros de CO2, por su gran riqueza biológica. La mayoría de bosques se han visto afectados por la huella humana, pero existen un tipo de bosques llamados bosques primarios. ¿Qué son estos bosques? Se trata de una extensión considerable de masa forestal que ha permanecido intacta; nunca ha sido explotada, fragmentada o influida por el ser humano y sus actividades. De estos bosques tan sólo quedan siete en todo el planeta: el bosque tropical amazónico, la jungla del sudeste asiático, las selvas tropicales de África central, los bosques templados de Sudamérica, los bosques primarios de Norteamérica y Canadá, los últimos bosques primarios europeos y los bosques de la taiga siberiana.

Te contamos otras razones sobre por qué son tan importantes los árboles para nuestro ecosistema y sociedad:

Reducen la contaminación acústica. Lo hacen actuando como amortiguador, absorbiendo el ruido y eliminándolo.
Ayudan en el control de las inundaciones.
Ofrecen alimento y protección a animales salvajes.
Aumentan el flujo total de agua.
Ayudan a mantener el medio ambiente sano y precioso.
Ayudan a limpiar el aire.
Algunos medicamentos parten de árboles.
Producen mayor oferta de calidad de agua con menos impurezas.
Ayudan a dar dirección al viento y a modular su velocidad.
Los árboles reducen la exposición a los rayos UV-B en aproximadamente un 50%, proporcionando de ese modo protección a los niños en las escuelas y parques de juego, donde pasan mucho tiempo al aire libre.

¿Cómo contribuir al mantenimiento de los zonas forestales?

Adquiriendo productos certificados (FSC o PEFC/SFI) ayudas a conservar y mejorar las masas forestales, fomentas el mantenimiento de la biodiversidad y de la conservación de recursos, como el agua o el suelo, ayudas a luchar contra las talas ilegales o los incendios y beneficias a las personas generando empleo y bienestar social. Además, el cuidado del entorno permite el desarrollo de las poblaciones rurales, mejora la competitividad de los productos forestales al dotarles de garantías medioambientales, sociales y económicas, y contribuye al respeto de los derechos fundamentales de los trabajadores a lo largo de la cadena de suministro.

En Herbolario Navarro nos preocupamos por este consumo responsable, por eso tenemos en cuenta que nuestros productos sean certificados y cuidemos el planeta a la vez que tenemos una Salud Natural.

¿Conoces nuestra nueva línea de CBD 5%, 15%, 24% y 32%?

27 septiembre, 202321 junio, 2021 por Javier Mateu

Te presentamos nuestra nueva gama de CBD en Herbolario Navarro

Pero, ¿de qué trata este nuevo producto? Se trata de un aceite de semillas de cáñamo con CBD. Este componente es adecuado para el uso diario en personas con dolor crónico o de intensidad alta. El aceite de cáñamo con CBD de Terra Verda es orgánico, vegano y libre de crueldad animal. Su exclusivo método de extracción permite mantener todas las propiedades de la semilla de cáñamo sin trazos de tóxicos ni alcoholes. Puedes usarlo diariamente para aliviar las dolencias articulares o musculares, días estresantes o la actividad deportiva.

Te contamos más detalles, el aceite de CBD es un producto en el que se combina el Cannabidiol (CBD), un ingrediente activo del Cannabis con otro tipo de aceite, normalmente, de origen vegetal.

El Cannabidiol es uno de los cien cannabinoides de la planta de Cannabis Sativa L. La diferencia fundamental frente a otros cannabinoides es que carece del efecto psicotrópico asociado al Cannabis, así como del THC, por lo que su consumo es totalmente seguro y no adictivo.

Nuestros aceites de CBD están compuestos por productos 100% naturales: aceite de girasol (enriquecido con vitamina E), aceite de semillas de cáñamo y Cannabidiol. Así, podemos afirmar que este nuevo CBD, está libre de pesticidas.

¿Cómo funciona?

El CBD funciona regulando el sistema endocannabinoide. Este sistema es responsable de modular nuestro sueño, apetito, estrés, ansiedad, estado de ánimo, sistema inmunológico, reproducción, memoria, dolor e inflamación.

El CBD se adhiere a los receptores presentes en nuestra piel y nuestro organismo. Rápidamente comienza a regular el equilibrio óptimo del cuerpo.

Cuando nuestras funciones fisiológicas consiguen un equilibrio y nuestro cuerpo funciona de manera óptima, nuestros niveles de estrés y ansiedad disminuyen, nuestro estado de ánimo mejora y mejora la capacidad de respuesta de nuestro sistema inmune.

Ventajas

Anti-sebo.
Antioxidante.
Acondicionador de la piel.
Protector de la piel.

Tipos
-Aceite de CBD 5%. Contiene 500mg de CBD por gota.

-Aceite de CBD 15%. Contiene 1500mg de CBD por gota.

-Aceite de CBD de 24%. Contiene 2400mg de CDB por gota.

–Aceite de CBD de 32%. Contiene 3200mg de CDB por gota.

Nosotros te recomendamos que comiences por una concentración menor, y vayas aumentando. En caso de tener dudas sobre su uso, en nuestras tiendas podrás encontrar la ayuda que necesites por parte de nuestros/as especialistas.

¿Te animas a probarlo? Te esperamos en Herbolario Navarro, tanto en nuestra web como en nuestras tiendas físicas.

Hoy celebramos el día mundial de la gastronomía sostenible

18 junio, 2021 por Javier Mateu

¿Qué celebramos este día?

Primero, ¿a qué nos referimos con gastronomía? A veces, se le denomina el arte de preparar una buena comida. También puede hacer referencia a un estilo de vida de una determinada región. Pero suele definirse como los alimentos y la cocina de un lugar. Por otra parte, la sostenibilidad implica realizar una actividad (por ejemplo, la agricultura) sin desperdiciar nuestros recursos naturales y poder continuarla en el futuro sin perjudicar el medio ambiente o la salud.

Así podemos decir que la gastronomía sostenible es aquella que se preocupa por el origen de los ingredientes, le importa cómo han sido cultivados, cómo han sido pasados por cocina y cómo han llegado a su resultado final hasta que le llegan al consumidor.

Te contamos qué puedes hacer para contribuir a una gastronomía más sostenible:

Apoya a los negocios locales.
No desperdicies alimentos.
Reciclar y generar menos plástico.
Ahorra agua.
Consumir de forma responsable.
Apuesta por productos ecológicos.
Compra local y de temporada.

Algunos de los principales beneficios de la gastronomía sostenible son:

Promueve técnicas agrícolas amigables con el medio ambiente.
Fomenta el consumo de productos de origen natural.
Reduce el desperdicio de recursos naturales.
Fomenta la seguridad alimentaria.
Fomenta el consumo responsable.
Contribuye a la conservación de la biodiversidad.
Fomenta la sostenible y el desarrollo agrícola.

Herbolario Navarro y la gastronomía sostenible

En Herbolario Navarro creemos en estos principios sobre la gastronomía sostenible, en cuidar al planeta a la vez que nos cuidamos a nosotros mismos, y así lo hacemos ver en nuestras tiendas, donde contamos que: lo natural, es cuidarse.

Estamos orgullosos de poder contribuir a una gastronomía más sostenible no sólo a partir de nuestro catálogo de productos, sino también con nuestra Cafetería Navarro. En la que se pueden encontrar productos ecológicos, kilómetro 0, locales, frescos y sin químicos.

La gastronomía sostenible cada vez tiene un papel más fundamental a día de hoy, ya que la sostenibilidad es un pilar para mantener la salud de nuestro planeta y la de nosotros mismos, ¿te unes a celebrarlo con nosotros?

¿Aún no has probado nuestros nuevos hummus de garbanzos, olivas y aguacate?

17 junio, 202114 junio, 2021 por Javier Mateu

El hummus es un paté o crema de garbanzos típico de la comida árabe

Este delicioso alimento se ha convertido hoy en día en una receta muy popular en todo el mundo. Se trata de un plato preparado muy nutritivo y equilibrado. Una vez lo pruebas, ¡es imprescindible en tu nevera!

Desde Herbolario Navarro te presentamos nuestros Hummus. Es un alimento bajo en grasas, muy nutritivo, exento de colesterol y azúcares, que aporta gran cantidad de proteína, sodio, potasio, y vitaminas como la vitamina C. Es un excelente acompañante de algunos alimentos específicos como los vegetales y el pan pita, también mencionar su excelente combinación con sopas y ensaladas simples.

Te ofrecemos 3 opciones:

Hummus de garbanzos

En este delicioso alimento que nos encanta, destacan las legumbres (garbanzo y tofu) y semillas (tahin o crema de sésamo) que proporcionan al producto final una combinación nutritiva idónea. Una importante cantidad de proteínas de elevado valor biológico y fácil digestión.

2. Hummus con olivas

3. Hummus con aguacate

¿Te apetece probar a hacerlo en casa? Te contamos cómo:

Incorporamos los ingredientes. Si utilizamos garbanzos ya cocidos de bote, los enjuagamos bien bajo el grifo de agua fría hasta que desaparezca la espuma que hacen, los escurrimos y ponemos en el vaso de la batidora o en un cuenco amplio. Incorporamos los dientes de ajo pelados, si son grandes poned sólo uno, una cucharadita de sal, otra de cominos molidos, una cucharada de pasta de sésamo y un chorreón de aceite de oliva virgen extra, unas tres cucharadas.
Trituramos. Lo trituramos todo muy bien con la batidora, lo probamos por si hace falta añadir algo más y servimos en un cuenco.
Aliñamos: Espolvoreamos con un poco de pimentón, unas semillas de sésamo y un poco de aceite de oliva virgen extra.

¡Y a disfrutar!

Se acerca el verano, ¿ya tienes tu protección solar natural?

7 junio, 2021 por Javier Mateu

En Herbolario Navarro, te recordamos que debes proteger tu piel a la vez que disfrutas del buen tiempo

¿Qué son los protectores solares? ¿Qué es el FPS? Te lo contamos en este post. Los protectores solares son agentes que ayudan a prevenir que los rayos ultravioletas lleguen a la piel. Por otra parte, FPS se refiere al Factor de Protección Solar, es la medida de capacidad que tiene un bloqueador solar para evitar que los rayos UVB dañen la piel.

Nosotros te recomendamos nuestro protector solar SPF50 de Botanic Basic 🌞

El protector solar SPF50 de la gama Botanic Basic de la marca Terra Verda, garantiza una alta protección natural al sol ya que contiene un filtro físico de dióxido de titanio, muy eficaz para proteger nuestra piel durante la exposición solar. Elaborado con ingredientes 100% naturales. Su formato spray permite una fácil aplicación y comodidad y cuando lo extiendes no blanquea como otros solares naturales.

Está indicado para cuerpo y cara y como su acción es inmediata, no es necesario aplicarlo a media hora antes de la exposición al sol.

Te contamos un dato curioso… ¿Sabías que el Aceite vegetal de zanahoria es perfecto para mantener tu bronceado durante todo el año?

Para asegurar una buena protección solar completa, es necesario aplicar 1 oz. Durante un día largo en la playa, se debe usar alrededor de la mitad a un cuarto de botella de 8 oz. Los filtros solares deben aplicarse 30 minutos antes de la exposición al sol para que todos los ingredientes se absorban en la piel. Es muy importante reaplicarse el protector solar en cantidades iguales a la primera aplicación cada dos horas, inmeditamente después de nadar, secarse con la toalla, o después de sudar.

Disfruta del sol con total garantía, ¡hazte ya con tu protector solar en Herbolario Navarro! Y feliz verano 😉

¡Te presentamos nuestra nueva línea de cosmética bio!

11 abril, 202231 mayo, 2021 por Javier Mateu

La biocosmética, también conocida como cosmética bio o cosmética ecológica, no sólo es excelente para aquellas personas que la utilizan, sino que además su proceso de elaboración y envasado son ecofriendly. Es decir, una cosmética ecológica y respuestosa con el medio ambiente.

Las principales características son:

No se utilizan ni conservantes sintéticos, ni colorantes artificiales, ni siliconas, ni otros derivados del petróleo.
Tampoco se permiten componentes químicos, todos han de ser naturales.
No ha sido testada con animales.

Te presentamos esta nueva línea de productos bio con mucha ilusión entre los cuales podrás encontrar los siguientes productos:

Exfoliante corporal con sal del Himalaya: está formulado con aceites naturales de caléndula, argán y jojoba. Este peeling corporal bio hidrata, regenera, nutre, limpia, suaviza y tonifica la piel.
Contorno de ojos detox: reduce la profundidad de las arrugas alrededor de los ojos y hace que la piel tenga una apariencia mas suave y uniforme.
Exfoliante facial con arena volcánica y fibra de coco: está formulado con arena volcánica, fibra de coco, extractos naturales de pepino y aloe vera. Hidrata, nutre, limpia, suaviza y tonifica la piel.
Crema facial detox: ayuda a hidratar, regenerar la piel y a eliminar las impurezas. Altamente recomendado para uso diario y conseguir una piel suave y saludable.
Serum facial detox: ayuda a hidratar, regenerar y a eliminar las impurezas de la piel. Absorción inmediata, permite una reparación más profunda de la piel y actúa de forma rápida.
Crema de manos intensiva de uso diario: hidrata intensamente, protege y suaviza la piel. Esta crema reparadora es de rápida absorción. Con todas las propiedades de la Salvia, el Hamamelis, la Manteca de Karité y el Aloe Vera.

Te contamos en detalle sobre los ingredientes de estos productos, ¿cuáles son sus componentes?

La sal del Himalaya, componente de nuestros exfoliante corporal, es muy llamativa por su intenso color rosa pero más interesante todavía es el hecho de que se la considere como la más pura y natural que podemos encontrar en todo el planeta.

El ‘detox’ forma parte de varios de nuestros nuevos productos, como el contorno de ojos, la crema facial y el serum facial, esta propiedad hace referencia al proceso en el que alguien se abstiene o elimina de su cuerpo sustancias tóxicas o poco saludables.

La arena volcánica, por otra parte, está presente en nuestro exfoliante facial junto a la fibra de coco, es ideal para preparar tu piel para el buen tiempo.

El Aloe Vera, prominente en nuestra crema de manos intensiva de uso diario, tiene efectos muy positivos, ya que sus hojas milagrosas curan heridas y quemaduras, hidratan la piel… ¡incluso tiene usos gastronómicos! Es una planta polifacética y repleta de beneficios.

También podrás encontrar en nuestra nueva línea de cosmética, los beneficios del aceite de argán y el aceite de jojoba. Los efectos de estos aceites se pueden ver en la piel, en el cuero cabelludo, en la barba y en el cabello. Se pueden usar en todo tipo de pieles.

Te animamos a sumarte a la Belleza Natural y sin químicos con estos productos que puedes encontrar tanto en nuestra web como en nuestras tiendas físicas. En Herbolario Navarro creemos en un estilo de vida bio en todos los ámbitos 😊

¡Feliz día del celíaco!

2 junio, 202127 mayo, 2021 por Javier Mateu

En Herbolario Navarro una de nuestras máximas prioridades es poder ofrecer productos para celíacos, siempre estamos atentos a los productos sin gluten de vanguardia

El 27 de mayo es el Día Nacional del Celíaco, un año más desde Herbolario Navarro damos visibilidad a este día tan importante para aquellas personas que no pueden consumir gluten.
Ser celíaco significa tener una intolerancia a una proteína presente en cereales como: trigo, cebada, centeno, espelta, kamut, triticale y probablemente avena y sus productos derivados, denominada gluten.

A continuación te proponemos algunas alternativas aptas para celíacos que podrás encontrar en Herbolario Navarro. No te prives de nada con estos productos gluten free:

BEBIDA DE AVENA: Representa uno de los alimentos clave de una dieta equilibrada, nutritiva y saludable que nos ayuda a mantener nuestro cuerpo en las mejores condiciones. ¡Apta para todos, incluidos los más peques!
BASE DE PIZZA: Suave y meditarránea. No puede faltar para un día relajado.
TORTILLA DE PATATA SIN HUEVO: Es la opción ideal de este delicioso plato para aquellas personas con intolerancias.
ARROZ INTEGRAL HINCHADO: Muy adecuado para desayunos y meriendas. Se puede mezclar con leche, bebidas vegetales, yogurt, chocolate o frutos secos.

¡Te proponemos esta deliciosa receta sin gluten para celebrar este día!

Torrijas veganas sin gluten

¿Qué necesitas?

Bebida de arroz
Pan sin gluten
Naranja
Canela en polvo
Aceite de girasol
Azúcar integral ecológico

Preparación:

Cortar el pan, 2 o 3 rebanadas para una ración.
Calentar la sartén, luego echar azúcar, un poco de aceite de girasol y 3 o 4 cucharadas de agua. Esperar hasta que se evapore el agua y se vaya caramelizando.
Mientras en un bol poner la leche de arroz, canela en polvo y ralladura de naranja. Lo removemos todo.
Mojar el pan, no demasiado, para que no se deshaga y lo echamos en la sartén hasta que se caramelicen todas las partes.