Eco truco: Bálsamo repelente de mosquitos

Repelente contra los mosquitos

Aprende a preparar un repelente de mosquitos con productos naturales de la forma más sencilla.

¿Eres de las personas que en verano le «acribillan» los mosquitos? Puede resultar desesperante ver como a las personas de tu alrededor no les pican y tú no te libras. Seguramente has probado de todo y sigues siendo el blanco de estos indeseados insectos, con las irritaciones de la piel que provocan sus picaduras.

Aquí te dejamos una interesante opción para preparar tu propio repelente de insectos casero. Una sencilla receta que además huele de maravilla.

Ingredientes para preparar este repelente de mosquitos:

Como elaborar este repelente de mosquitos tan natural:

  • En un frasco de cristal coloca los 100 ml de aloe vera y añade los aceites esenciales en las cantidades que te indicamos.
  • Remuévelo bien con una espátula de madera o una cucharita y ya lo tendrás.
  • Y por último, ya estará listo para usar.

Recomendaciones:

  • Aplícalo principalmente en la zona de muñecas, tobillos y cuello.
  • Y si ya te han pícado, este bálsamo también es perfecto para calmar los síntomas de las picaduras. El aceite esencial de lavanda ayuda a aliviar el picor, y junto con el aloe vera y el eucalipto, conseguimos una acción balsámica que contribuirá a bajar la hinchazón.
  • Recuerda, que este bálsamo no debe utilizarse en mujeres embarazadas ni en niños de menores de 3 años.
Aloe vera
A.E Citronela

A.E. Eucalipto
A.E. Lavanda

Si quieres saber otras opciones para prepararte tu propio repelente de insectos haz click aquí.

Crea tu propio gel casero para piernas cansadas

gel casero piernas cansadas

Si te gusta crear tu propia cosmética, no dudes en preparar este gel casero para piernas cansadas que te ayudará a sentir tus piernas más ligeras.

Ingredientes para el gel casero para piernas cansadas:

  • 200 ml de aloe vera: El aloe vera es una planta con alto valor terapéutico que hidrata, suaviza y regenera. Puede aplicarse en todo tipo de pieles (incluso en aquellas que son muy sensibles), Puedes utilizarla por ejemplo después del afeitado, para calmar la piel tras un gran período de exposición solar, como gomina natural, o para aliviar quemaduras leves.
  • 25 gotas de aceite esencial de menta: Tiene varias funciones; la primera es que ayuda a reducir con el acné de nuestra cara y la grasa capilar. Y la segunda: es perfecta para aliviar los dolores de cabeza aplicando unas gotitas en nuestra crema facial diaria o colocándolo sobre nuestra sien.
  • 15 gotas de aceite esencial de ciprés: Este aceite esencial puede emplearse de varias formas como tratamiento antiséptico, así como para suavizar el dolor lumbar ya que sus propiedades permiten tener un efecto relajante y muy depurativo.
  • 10 gotas de aceite esencial de romero: Aceite perfecto para mejorar la circulación y estimular el crecimiento del pelo, si se añade unas gotitas al champú natural que utilices habitualmente.

Modo de empleo:

Solo tendrás que mezclar todos los ingredientes y aplicar con un ligero masaje circular por todas las piernas.

¡Este gel casero para piernas cansadas es muy fácil de elaborar y los resultados te encantarán!

Conoce más sobre el por qué surge y como poner fin a las piernas cansadas

Cómo blanquear tus dientes con carbón activo

Carbón activo para blanquear los dientes

Descubre lo fácil que es blanquear tus dientes con carbón activo

¿Sabías que puedes utilizar el carbón activo para que tus dientes se vean más blancos? Sí, sí. Blanquear tus dientes con un producto de color negro es posible.

¿Qué necesitas?

¿Cómo mantener tus diente blancos con carbón activo?

Puedes utilizarlo 1 o 2 veces a la semana como complemento para ayudar a blanquear tus dientes y eliminar las manchas. Y además tienes bastantes opciones, puedes utilizarlo solo o elaborar esta maravillosa receta que te proponemos.

Si lo quieres utilizar solo has de humedecer tu cepillo de dientes e impregnarlo con muy poca cantidad de carbón activo, más o menos el equivalente a un grano de arroz, y a continuación cepillar tus dientes. Seguidamente enjuaga y con tu pasta de dientes habitual retira los restos de carbón activo.

Si utilizas la mezcla que te proponemos, has de proceder de la misma forma, utilizando el resultado de la mezcla como primer paso para blanquear tus dientes.

Recuerda utilizarlo solo 1 o 2 veces por semana y nunca utilices el carbón activo como sustituto de tu pasta dentífrica.

Si quieres aprender más sobre el carbón vegetal, haz click aquí.

Eco truco con Maca

eco truco Licuado con maca

Hoy te proponemos un licuado muy energético, cargado de vitaminas y minerales y con un condimento muy especial que te va a proporcionar ese empuje diario que necesitas para llegar a todo sin que nos venza el cansancio.

¿Estamos listos? Pela y trocea una naranja, una zanahoria y una manzana y colócalas en una batidora. Añade una pizca de jengibre para un toque picante y unas ramitas de hierbabuena fresca para disfrutar de su frescura. Y por último, añade una cucharada sopera de maca en polvo. ¡Solo queda batir con alegría! Puedes añadir un poco de agua para dar con la textura que más te guste.

Ya ves qué fácil y rápido de preparar. Una combinación rica en vitamina C y llena de grandes beneficios que nos aporta la maca, ya que es rica en minerales esenciales como el magnesio, el calcio, o el fósforo. También aporta vitaminas B1 y B2, vitamina C y vitamina E, y además, es antioxidante, energética y revitalizante. ¿Qué mas puedes pedirle a un batido?

ELABORA TU LICUADO ENERGÉTICO

  • 1 naranja
  • 1 zanahoria
  • 1 manzana
  • 1 pizca de jengibre
  • 1 pizca de hierbabuena
  • 1 cucharada sopera de maca en polvo

Aguacate, todo lo que necesitas saber

aguacates ecológicos

¿No sabes cómo conservar el aguacate para que no se oxide? ¿Haces un destrozo en la cocina a la hora de cortarlo? En este vídeo EcoCina por Lluís Penyafort te enseñamos algunos consejos para cortarlo y conservarlo adecuadamente.

Lo primero que debes saber es que el aguacate no se pela como una manzana o una naranja. Se abre por la mitad con un cuchillo y se quita el hueso para empezar a trabajarlo. Si lo has escogido muy verde, lo que sabrás por su dureza, te costará más quitar el hueso; en cambio si está en su punto de maduración, el hueso saldrá con facilidad ayudándote del cuchillo.

Una vez partido por la mitad, y sin quitarle la piel, si vas a utilizar el aguacate para un puré o guacamole, puedes hacer cortes en ambos sentidos con el cuchillo y después con una cuchara vas desprendiendo el aguacate de la piel.

Puedes hacer el mismo proceso pero haciendo cortes con el cuchillo en un sólo sentido si lo vas a utilizar para ensalada.

Un truco que quizás no sabías es que si te sobra aguacate de un día para otro es mejor que no le quites el hueso, se oxida mucho menos y se conserva mejor.

Descubre en este vídeo cómo preparar el aguacate sin ensuciar tu cocina.

¡Cuéntanos tus trucos más útiles en la cocina!

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