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Alba Cristina Vilar

Los mejores regalos para sorprender a mamá

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Día de la madre

El primer domingo de mayo es en España un día muy especial: el Día de la Madre. Este año se celebra el próximo día 5 de mayo y si todavía no has pensado un regalo para tu mamá, este post te interesa.

En esta fecha tan especial, todos queremos sorprender a nuestras madres y demostrarles nuestro agradecimiento y amor. Pero, hay veces que las ideas se agotan y podemos no dar con el regalo perfecto. Por eso, queremos ayudarte con un listado de ideas para todo tipo de madres.

Para las amantes de las infusiones

Si tu madre también es team infusiones tenemos el regalo perfecto: un batidor de bambú para preparar té matcha. Además, estos batidores de bambú son 100% puros y naturales, sin pintar, sin barnizar y sin productos químicos añadidos. Cada tallo de bambú es una obra maestra de la naturaleza y por eso se aseguran de que sean tratados con el máximo cuidado y respeto.

Para las que disfrutan con los buenos olores

Si adoras el olor de tu casa y sabes que tu madre disfruta probando fragancias nuevas, tenemos el regalo ideal: ambientadores y velas. Además, tenemos velas de cera vegetal con diferentes esencias aromáticas. Por ejemplo, esta vela especiada con notas de salida fresca cítrica acompañada de madera y de fondo un Musk con su olor dulce almizclado y con un ligero toque a maderas, perfecto para endulzar todos los ambientes de la casa. Hechas a mano en España con cera vegetal de soja. ¿Qué más se puede pedir?

Para las que se miman

Todos sabemos que las madres no paran quietas y a veces el cuerpo puede resentirse. Por eso, de vez en cuando, es genial si pueden tener un rato para cuidarse y mimarse. Nuestra recomendación: regálale unas sales de baño para que puedan disfrutar de un momento de relax para ellas tras un día agotador.

Para las más coquetas

Si a tu madre le gusta cuidarse y disfruta de las rutinas de belleza tenemos dos imprescindibles para ella: un buen serúm y el ya famoso rodillo de jade. Si te decantas por el serúm, te proponemos este sérum de rosas y geranio de Bio Cesta cuyo ingrediente principal es el aceite de rosa damascena y que nutre e hidrata las pieles más delicadas y sensibles. Además, su delicado aroma floral proporciona una agradable sensación de bienestar y relajación.

Ojalá estas ideas te hayan ayudado, pero recuerda: el mejor regalo es pasar tiempo con ellas.

Adapta tu alimentación a la nueva estación con estas frutas y verduras de temporada

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¿Eres del team que apuesta por la fruta y verdura de temporada? Si has respondido afirmativamente eres de nuestro equipo, en cambio si tu respuesta ha sido negativa nunca es tarde para introducir cambios en nuestras rutinas de alimentación.

Aunque, en los últimos años, es habitual poder tener cualquier producto durante todo el año, el coste medioambiental de esto es muy alto. Sin embargo, si escogemos fruta y verdura de temporada estaremos contribuyendo a reducir nuestro impacto ambiental. La razón es que minimizamos las emisiones de CO2 porque no necesitamos transporte desde zonas de cultivo lejanas y además respetamos el ciclo natural de producción, entre otros factores.

Pero, no solo tiene efectos positivos para nuestro entorno sino también para nuestra salud. Las verduras y frutas de temporada están en el mejor momento para su consumo y, por ello, saben mejor, tienen buen aroma y color. Gracias a ellos suelen ser mucho más apetecibles y nos resultará más fácil llegar al consumo diario que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS).

¿Te hacen falta más razones? Seguro que no. Así que sigue leyendo y descubre las frutas y verduras de temporada este mes para incorporarlas a tu dieta.

Frutas de temporada

Frambuesa y fresón

Son ricos en antioxidantes y vitamina C, lo que ayuda a mantener el sistema inmunológico fuerte.  

Kiwi

Entre sus muchas propiedades se encuentra su buena fuente de fibra y potasio, que puede ayudar a regular la presión arterial.

Ciruelas

Muy conocidas por tener elevados niveles de potasio y calcio. El primero es indispensable para el funcionamiento correcto del sistema nervioso, mientras que el segundo te ayuda a mantener los huesos y los dientes sanos.

Pomelo y limón

Ricos también en vitamina C y antioxidantes. En el caso del pomelo, tiene mucha fibra lo que lo convierte en una buena opción para aquellas personas que sufran estreñimiento.

Verduras de temporada

 Acelga

Son una fuente de fibra y, por tanto, favorecen la digestión y el tránsito intestinal. También pueden ayudan a desintoxicar los riñones y prevenirnos de cualquier problema hepático.

Alcachofa

De la alcachofa podemos destacar que tiene cinarina y ácido clorogénico, que pueden ayudar a reducir el colesterol en la sangre y a mejorar la salud del hígado.

Apio

Bajo en calorías y con poder antioxidante, contiene vitamina K, beneficiosa para la salud de los huesos y la coagulación sanguínea.

 Zanahoria

Nos gusta destacar que tienen minerales como el hierro y el calcio.

¿Te unes a nuestro team de fruta y verdura de temporada?

Tres planes sostenibles para esta Semana Santa

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Ya queda menos para disfrutar de las vacaciones de Semana Santa. Por eso, queremos recomendarte algunos planes para disfrutar de tus días libres, eso sí, respetando y cuidando el medio ambiente. Naturaleza, gastronomía, cultura…tenemos opciones para todos los gustos. ¡Anímate y planifica ya tus próximas vacaciones!

1. Naturaleza

Si eres amante de la naturaleza y te encanta pasar tiempo al aire libre, estos planes te interesan. Pero, no te olvides de unos pequeños tips para cuidar el entorno: recoge siempre tus residuos, da igual que estés en la playa o la montaña, tienes que dejar limpio tu alrededor, reciclar la basura y depositar cada cosa en el contenedor correspondiente; usa protectores solares respetuosos con el medio ambiente y con ingredientes 100% naturales y, por último, si te llevas agua o comida utiliza envases reutilizables para generar menos residuos.

En cuanto a planes nuestros favoritos son:

  • Rutas de senderismo: puedes disfrutar de esta actividad solo o en compañía, descubrir nuevos parajes, realizar actividad física… el senderismo tiene muchísimos beneficios y, además, en nuestro país, hay muchísimas rutas diferentes por toda España.
  • Deportes de montaña: escalada, piragüismo, bicicleta de montaña… las opciones son múltiples, pero todas tienen en común que pasarás tiempo de calidad rodeado de naturaleza y, si quieres, con personas con los mismos intereses que tú.

2. Ciudad

Si en cambio prefieres el turismo de ciudad y cultural, puedes visitar los llamados “ecomuseos” o las casas-museo que hay por diferentes territorios de España. Son espacios educativos y didácticos que invitan a descubrir el patrimonio de la zona y que, además, suelen tener actividades aptas para todas las edades. En definitiva, un plan perfecto para hacer en familia y que los más pequeños puedan aprender jugando.

3. Gastronomía

No nos olvidamos de los más foodies y amantes de la rica gastronomía de nuestro país. Si es tu caso, te proponemos para estas vacaciones conocer alguna de las muchas rutas enológicas.

Además, cada vez son más las opciones de viñedos que apuestan por la producción ecológica y sostenible.

¡Esperamos que te gusten nuestras recomendaciones!

Abrimos nueva tienda en Barcelona, ¡ven a conocernos!

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Barcelona nos gusta y ¡mucho! Por eso, estamos encantados de anunciar que hemos abierto una nueva tienda, con la que ya sumamos tres establecimientos en la ciudad condal y que seguro hará las delicias de nuestra clientela.

Con una superficie de 255 metros cuadrados, el establecimiento se sitúa en una zona residencial y de oficinas, Vía Augusta 182, para poder acercarnos lo máximo posible a todos vosotros y que podáis descubrir nuevos productos naturales.

Además, hemos incorporado cinco nuevos trabajadores que podrán ofreceros un asesoramiento personalizados y resolver todas vuestras dudas e inquietudes para encontrar los productos y la suplementación que más os ayude para mejorar vuestra salud y calidad de vida.

“Actualmente, Cataluña es la tercera comunidad donde más ventas tenemos y, a lo largo de estos años, hemos conseguido una clientela fiel cada vez mayor que valora los productos ecológicos y apoya la producción local. Por eso, abrir una nueva localización en Barcelona era una de nuestras apuestas para este año”, apunta Pepe Navarro, director general de Herbolario Navarro.

Esta nueva tienda se suma a la red de más de cincuenta tiendas que tenemos por toda España, además del canal de venta online.

Sostenibilidad

La sostenibilidad está en nuestro ADN. Por eso, en esta nueva tienda hemos apostado, como venimos haciendo los últimos años, por la política de papel cero, hemos implantado en esta tienda el uso de tablets para la gestión interna de temas de stock, calidad o recursos humanos, entre otras cuestiones. ¡Seguimos apostando por la sostenibilidad!

Tips imprescindibles para cuidar el cabello

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Disfrutar de un cabello sano y brillante es un deseo que casi todos compartimos. Nadie duda del poder de nuestro pelo para cambiar por completo nuestra apariencia física. Sin embargo, el cabello es muy sensible a nuestros cambios físicos, descanso o alimentación. Por eso, hay que aprender a cuidar el cabello.

Si tú también quieres mejorar tu salud capilar, sigue leyendo porque en este post te damos unos buenos tips muy sencillos, pero con gran poder para cuidar tu cabello y que tu melena esté lo más sana y brillante posible.

Lavar lo necesario y siempre con un toque final de agua más fría

Seguro que has escuchado o leído que hay que lavarse el pelo lo máximo posible, pero también habrás oído la versión contraria que apunta que no hay que lavar el pelo con tanta frecuencia. Menudo lío, ¿verdad?

Nuestra recomendación es que aprendas a escuchar a tu pelo y lo que necesita. Ya que no todos los cabellos son iguales ni tienen las mismas necesidades. Por ejemplo, con el cabello rizado se puede espaciar más la limpieza, por contrario, el pelo más fino y liso se engrasa con más facilidad y requiere de lavados más continuos. También es importante elegir un champú acorde con tus necesidades.

Además, si quieres un plus de brillo, los expertos recomiendas que el último enjuagado se haga con el agua a más baja temperatura. ¿Te animas a probarlo?

Apostar por el cepillo adecuado

Aunque, en ocasiones, no le demos la importancia que tiene, un buen cepillado puede ayudar mucho al estado de nuestro pelo. Para eso, el primer paso y de los más importantes es escoger el cepillo de pelo adecuado para nuestro tipo de cabello. Además, ahora hay muchas opciones de cepillos respetuosos con el medio ambiente, que ayudan a masajear el cuero cabelludo, desenredar y cuidar el cabello.

Nuestro consejo: aprovecha para hacerte un automasaje. Estimularás el cuero cabelludo y te ayudará a relajarte.  

El tinte lo más natural posible

Actualmente, existen muchas opciones para teñirte sin recurrir a los tintes químicos. Hay una amplia variedad de tintes naturales con los que se consiguen muy buenos resultados preservando mucho más la salud del pelo. La principal diferencia es que los tintes químicos decoloran y abren la cutícula del cabello para que el producto penetre. Sin embargo, los tintes naturales únicamente cubren el cabello por lo que no lo dañan.

Los extras nunca sobran

Nuestro cabello igual que nuestra piel agradece aquellos productos para necesidades específicas que puedan completar nuestra rutina de cuidado. Por ejemplo, ampollas anticaídas para aquellas épocas en las que nuestro cabello está más sensible como el otoño o la primavera y notamos más su caída.

¿Qué es la dieta FAFO? Se convertirá en tu favorita.

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Cada año leemos sobre dietas nuevas que se hacen virales y prometen resultados milagrosos. Sin embargo, la mayoría de ellas no están abaladas ni recomendadas por ningún experto en alimentación.

No es el caso de la dieta FAFO, cuyas siglas en inglés significan “Flexible and Friendly for the Overweight”. Una dieta que empezó a ganar fama a finales de noviembre cuando, durante el Congreso Anual de la Sociedad Española de Obesidad celebrado en Sevilla, se presentó como una herramienta útil para combatir la obesidad, un problema global cada vez más presente en nuestro país.

El principal valor de la dieta FAFO es que basa en mejorar nuestra relación con la comida y en fomentar hábitos de alimentación saludables, sobre todo, a largo plazo. En otras palabras, no hablamos de las tradicionales dietas ‘milagro’ tan de moda los primeros meses del año y que suelen conllevar un fuerte rebote cuando se dejan de hacer. Por el contrario, la dieta FAFO es una propuesta ‘flexible’ y accesible para todos.

Además, gracias a sus efectos positivos para la salud, hacen de esta dieta una opción apta para todo el mundo, incluidos mayores, niños o mujeres embarazadas.

La clave está en la personalización

Una de las principales dificultades de las dietas es que, en muchas ocasiones, es difícil adaptarlas a nuestras rutinas y costumbres. Por eso, FAFO apuesta por personalizar lo máximo posible la dieta para conseguir que pueda adherirse al día a día de las personas.

Además, los cambios no solo se aplican a la nutrición sino al ejercicio físico y la capacidad psicológica. De hecho, los expertos apuntan que su principal beneficio radica en que considera la situación y costumbres familiares, sociales y económicas de la persona para poder adaptarse al máximo y que pueda cumplirse con facilidad.

La dieta mediterránea como base

FAFO tiene como fuente de inspiración la tradicional dieta mediterránea, por lo que para nosotros resulta muy fácil aplicarla en nuestro día a día. En este sentido, aboga por las verduras, las frutas, las proteínas de calidad, como el pescado y las carnes magras y las grasas ‘buenas’, como el aguacate, el aceite de oliva o los frutos secos, entre otros alimentos.

Pero, va un paso más allá. No solo nos recomienda los alimentos por los que hay que apostar, sino que también nos recomienda fórmulas para cocinarlos de forma saludable. Además, como la mayoría de las dietas, limita los azúcares y rechaza los alimentos ultraprocesados.

¿Te animas? Si tienes curiosidad o estás pensando apostar por esta nueva dieta, pero tienes dudas, puedes dejarte asesorar por nuestros expertos en cualquiera de nuestros herbolarios.

Los mejores alimentos para tu sistema inmune

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Con la llegada de los meses más fríos del año, también han llegado los resfriados y las infecciones respiratorias. Seguro que, en las últimas semanas, has tenido la sensación de tener que ir esquivando los virus que hay a tu alrededor y quizás, en alguna ocasión, volver a recurrir a la ya conocida mascarilla.

Por eso, en esta época más que nunca, somos muchos los que buscamos opciones para dar un empujoncito a nuestro sistema inmune. Pero, no creas que hay ninguna fórmula secreta, más bien se trata de incorporar algunos alimentos que, además de gustar a tu paladar, también contribuyen a mejorar tu salud y sistema inmune. La mayoría de ellos los conoces, pertenecen al grupo de frutas y verduras y están muy presenten en la dieta mediterránea.

Los cítricos: su fama les precede

Seguramente sean los más conocidos por sus múltiples propiedades. Siempre se destaca de los cítricos su alto contenido natural en vitamina C y capacidad para ayudar a mantener altos los niveles de inmunidad. Además, algunos de ellos como el limón son antifúngicos y antisépticos, son antioxidantes y favorecen la absorción de hierro.

De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el consumo diario de este grupo que aporta muchos nutrientes esenciales.

Un nuevo aliado, el jengibre

Aunque hasta hace unos años el jengibre no formaba parte de la dieta común de los españoles, la realidad es que cada vez estamos incorporando más este alimento a nuestro día a día por sus muchas propiedades, entre ellas, ayuda al confort digestivo y a reducir la sensación de mareo con el uso de vehículos y los viajes en avión. Además, siempre se destaca su gran contenido de hierro, vitamina C y polifenoles.

Lo puedes tomar de distintas maneras, nuestra preferida para el invierno es en infusiones. Te ayudarán a entrar en calor, relajarte y disfrutar de un rato para ti mismo. ¡Además están riquísimas! En este post te contamos como se preparan.

Jalea real, un complemento perfecto

Puede que ya hayas recurrido a la Jalea Real en alguna ocasión. Tiene complejos enzimáticos y una sustancia antibacteriana, por eso, siempre sale en las listas de alimentos para reforzar las defensas. En principio, puede usarse a cualquier edad aunque siempre te recomendamos consultar a un experto.

La última tendencia: Kéfir

En los últimos años, son muchas las noticias que hablan de este alimento tan de moda. Y es que este tipo de fermentado conserva una gran cantidad de bacterias que transforman la lactosa en ácido láctico y actúan a modo de escudo protector para nuestro sistema inmune. Además, estimulan la creación de defensas naturales tan importante para combatir los resfriados y virus a los que constantemente estamos expuestos.

Los grandes desconocidos

Además, de los alimentos que te hemos contado, también hay otros ingredientes con menos fama, pero que también son muy beneficios para el sistema inmune. Hablamos del aceite de oliva, las pipas de girasol o los frutos secos. Todos ellos contienen vitamina E y propiedades antioxidantes, por lo que ayudan a restaurar el sistema inmune cuando ha sido debilitado, por ejemplo, con el uso de antibióticos.

 

Elimina toxinas y depura tu organismo con estas infusiones

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¿Tú también has aprovechado estos días para celebrar las navidades alrededor de la mesa? ¡Eres de nuestro team! Todos sabemos que estas semanas nos solemos salir de nuestra rutina de alimentación y sometemos a nuestro organismo algunos excesos a los que no suele estar acostumbrado.

En algunas ocasiones, incluso es posible que notes pequeñas molestias gastrointestinales. Algunas de las más comunes son la hinchazón o los gases. Pero, no te preocupes, porque son pasajeras y, además, tenemos algunos consejos para ayudar a tu organismo a depurar y eliminar las toxinas acumulades durante estas fechas.

¿Cómo? Gracias al #teatox. Esta tendencia aboga por incorporar los tés y las infusiones en nuestro día a día para aprovechar los beneficios que tienen, sobre todo, para la salud intestinal. Además, en invierno siempre ayudan a entrar en calor.

Incorpora las infusiones a tu rutina

Quizás ya has probado y descubierto todos los beneficios de estas bebidas tan populares o quizás todavía no has disfrutado de ellas. ¡Ahora es el momento!

Su gran poder reside en que permiten diluir los principios activos de las plantas, lo que hace que sean más asimilables por el organismo. Además, dependiendo de los ingredientes que tengas pueden ayudarnos con diferentes molestias.

Pero ¿para qué sirven las infusiones detox?

En concreto, las infusiones detox, contribuyen al proceso de detoxificación del cuerpo y a la eliminación de los tóxicos que acumulamos en nuestro día a día. Por eso, son perfectas para consumir tras vacaciones como verano o navidades.

En los últimos años, se han puesto muy de moda e incorporado nuevos ingredientes que funcionan muy bien y tiene muchos beneficios.

Desmodium, Cardo Mariano y Gayuba

Sin duda, hay tres plantas que destacan por su gran capacidad para mejorar la salud de tu hígado y ayudarle a limpiarse enviando las toxinas al intestino para su excreción: el desmodium, el cardo mariano y la gayuba. Normalmente se suelen combinar con plantas como la alcachofa, el abedul, el diente de león y el rábano negro para potenciar su efecto depurativo.

Y es que el hígado es muy importante para nuestra salud, ya que extrae sustancias, tales como las grasas, azúcares y proteínas de la sangre que llega del intestino, almacena la energía y elimina las sustancias tóxicas de dicha sangre. Por lo que, actúa como un filtro para eliminar toxinas que seguramente habremos acumulado bien por la alimentación, por el contacto con el medio ambiente, o incluso por nuestro ritmo de vida, en el que reina el estrés, la falta de ejercicio o la alimentación desordenada.

Aptas para todos

En la mayoría de las ocasiones, este tipo de infusiones suelen ser aptas y funcionar bien en cualquier persona. No obstante, como siempre te recomendamos consultar previamente con un experto para descubrir la mejor manera de incorporar estas bebidas a tu rutina de alimentación.

Estas Navidades cuida del planeta

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La Navidad es sinónimo de celebraciones, regalos, comidas en familia y fiestas con amigos. Unas fechas que todos deberíamos disfrutar, pero, sin olvidarnos, de cuidar nuestro entorno y seguir siendo sostenibles y respetuosos con el medio ambiente. Puede que te preguntes, ¿tendré que renunciar a tradiciones navideñas para seguir siendo sostenible durante las próximas semanas? La respuesta es no.

Si sigues leyendo encontrarás unos consejos muy útiles para cuidar del planeta estas navidades. ¿Contamos contigo?

Recicla e intenta minimizar los residuos

En navidades todos generamos una gran cantidad de residuos: envoltorios de regalos, cajas de Navidad, decoración navideña… Por eso, es importante que reutilices la decoración navideña que tienes de otros años.

Además, también puedes aprovechar y crear tus propios adornos con materiales que tengas en casa, ¡puede ser un planazo!

Otro tip es apostar por productos sin plásticos y, si los tienen, no te olvides de reciclar.

Practica la cocina de aprovechamiento

La mayoría de las celebraciones en esta época ocurren alrededor de una mesa ya sean con compañeros de trabajo, amigos o familia. Se preparan platos riquísimos, típicos de esta época que suelen gustar a pequeños y mayores. Sin embargo, todos sabemos que en la mayoría de las ocasiones sobra mucha comida que, finalmente, se tira.

Sin embargo, te invitamos a que pruebes la cocina de aprovechamiento y utilices las sobras para preparar nuevas recetas.

Además, como siempre te aconsejamos es importante que apuestes por productos de temporada y proximidad, para evitar el transporte y reducir el CO2.

Regalos naturales, ¡triunfarás!

Seguro que ya estás pensando o tienes preparado un listado con todos los productos que tienes que regalar y hacer de Papá Noel y los Reyes Magos no siempre es fácil. Pero, recuerda: no hay mejor regalo que cuidar del planeta. Por eso, te invitamos a regalar alguna de las múltiples opciones que ofrece la cosmética natural. A todos nos gusta cuidarnos y, todavía más, si lo hacemos siendo sostenibles con el medio ambiente.

Iluminación, pero de bajo consumo

Sabemos que la iluminación es un esencial de la Navidad. Sin embargo, te recomendamos que apuestes por las bombillas LED. Sus ventajas son múltiples: son más duraderas y su consumo es mucho más reducido que el de las bombillas convencionales.

Consejos para mejorar tus digestiones estas Navidades

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Se acerca Navidad y con ella las celebraciones alrededor de la mesa con familiares y amigos. Sin duda, son unas fechas muy especiales que hay que disfrutar, pero que, pueden acabar con algún problema digestivo. Y es que las comidas copiosas pueden resentir tu estomago y originarte algún problema.

Por eso, desde Herbolario Navarro, queremos compartir contigo una serie de consejos que pueden ayudarte con las digestiones estas fiestas para que solo tengas que preocuparte de divertirte y de celebrar con tus seres más queridos. ¡Ahí van nuestros consejos!

Come lento, saboreando la comida y masticando bien

Seguro que lo has oído en alguna ocasión, pero este pequeño gesto puede ayudar mucho a mejorar tus digestiones. Si comemos muy rápido y sin masticar es posible que la saliva, que contiene una enzima denominada amilasa que comienza con la descomposición de los alimentos, no se mezcle bien con los alimentos.  

Controlar la cantidad de comida

En casi todas las comidas y cenas navideñas se pone sobre la mesa una gran cantidad de comida y de platos diferentes. Aunque puede ser difícil resistirse a probar todos, debes tener cuidado con la cantidad de comida, ya que puede conllevar digestiones pesadas que nos impidan seguir con nuestra actividad.

Las infusiones digestivas pueden ser tus grandes aliadas

Una buena forma de acabar una comida o cena navideña es apostar por una infusión natural, que, además de estar riquísimas, pueden facilitar el proceso de digestión. Hay de muchísimos sabores diferentes, seguro que encuentras alguna que te guste.

No te olvides de los probióticos

¿Todavía no los has probado? Estas Navidades pueden ser el momento perfecto. Los probióticos son bacterias con muchos beneficios que habitan en nuestro intestino y ayudan a disfrutar de una buena salud.

Los podemos encontrar en distintos alimentos, pero, sin duda, nuestra recomendación es el kéfir. Este alimento, se ha puesto muy de moda en los últimos años por sus muchos beneficios y su gran sabor. Nuestra recomendación es que lo incorpores a tu desayuno o merienda para beneficiarte de todas sus propiedades.

Los postres: unos de los grandes protagonistas de las fiestas

Sin duda, si hay un protagonista en las comidas y cenas navideñas, son los postres y dulces. Turrones, panettones, el tradicional roscón de reyes…

Hay muchas recetas distintas de postres de Navidad y, por supuesto, no te vamos a decir que no disfrutes de ellos. Pero, si quieres puedes apostar por la versión más natural y sana de estos dulces tan típicos. En nuestras tiendas podrás encontrar turrones y polvorones ecológicos. ¡Están buenísimos!

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